الرئيسية >> صحة وعافية >> فخدة مشوية مع الروزماري

فخدة مشوية مع الروزماري

يناير 2, 2018 في 6:14 م

فخدة مشوية مع الروزماري.. لتدهشي عائلتك بوجبة غداء مميزة، غيري قليلاً عن قائمة وصفات اللحوم المعتمدة لديك، وجربي تحضير فخدة مشوية مع الروزماري، بطريقة بسيطة وسهلة، وحضري بجانب الفخدة ما ترغبين به من السلطات والأرز

المقادير

– العسل : ربع كوب

– الماسترد : ملعقتان كبيرتان

– روزماري : ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم)

– فلفل أسود : ملعقة صغيرة

– بشر الليمون : ملعقة صغيرة

– الثوم : 3 فصوص (مفروم)

– لحم فخذ الخروف : 2 كيلو ونصف (متوسط الحجم)

– ملح : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي العسل والماسترد وادهني فخذ اللحم بالخليط.
  2. وزعي الرزماري والفلفل الأسود وبشر الليمون والثوم على اللحم.
  3. غطي اللحم بالتتبيلة واتركيه ليلة كاملة في الثلاجة.
  4. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
  5. ضعي الفخذ في صينية الفرن وغطي الصينية بورق القصدير وأدخليها الفرن مع تخفيف الحرارة لـ 200 درجة.
  6. اتركي الفخذ في الفرن لمدة ساعة.
  7. ثم خففي النار لحرارة 145 درجة واتركي الفخذ لمدة 30 دقيقة أخرى حتى ينضج.
  8. قدميه ساخنا إلى جانب الخضار المشوية أو الأرز.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

داغستان الروسية تعتزم دخول غينيس بأطول شيش لحم وأعلى سيخ شاورما

داغستان الروسية- وكالات:ـ تشهد محج قلعة عاصمة جمهورية داغستان الروسية اليوم وغدا مسابقة تصفيف أطول ...

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ