سموثي مانجو وموز
سموثي مانجو وموز من العصائر الطبيعية المميزة والمحبوبة للجميع.. سهولة تحضيرها يجعلها الأنسب لكِ، حضري أشهى العصائر لضيوفك وأطفالك
المقادير
– عصير الأناناس : نصف كوب
– مانغو : 2 كوب (مقطّع ومجمّد)
– الموز : نصف حبة
– لبن زبادي : نصف كوب
– العسل : ملعقة كبيرة
وصفات مشابهة
سموثي البطيخ بالنعناع
سموثي الأفوكادو والأناناس بالفيديو
سموثي التمر بالفيديو
سموثي الفراولة بحليب جوز الهند
طريقة التحضير
- قطّعي الموزة إلى دوائر، في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع المانجو المجمّدة ودوائر الموز.
- أضيفي اللبن الزبادي وعصير الأناناس والعسل، اخلطي المكونات جيداً حوالي دقائق.
- اسكبي السموثي في كوبين وقدّميهما.
