الرئيسية >> صحة وعافية >> شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم

شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم

أكتوبر 28, 2019 في 1:28 ص

شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم.. لمحبي الأكلات الصحية، نقدم لكم من مطبخ سيدتي أطيب أصناف الشوربات الطيبة بطعم الفطر الرائع والغني.

مقادير شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم

– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

– الزبدة : ملعقة كبيرة

– البصل : 1 حبة (مفروم)

– الكراث : 2 عود (مفروم)

– الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح)

– مرق دجاج : 6 أكواب

– الكرفس : عود (مفروم)

– ملح : نصف ملعقة صغيرة

– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

– البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)

– صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم مكعبات)

طريقة تحضير شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم

سخني الزيت والزبدة في قدر سميك واسع على نار متوسطة.

أضيفي البصل والكرات والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.

أضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق.

تبلي المزيج بالملح والفلفل ثم أضيفي الدجاج وقلبي المزيج لمدة 5 دقائق أخرى حتى تتمازج النكهات.

أضيفي مرق الدجاج واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي  القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.

ازيلي القدر عن النار ووزعي البصل الأخضر.

اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

دجاج مشوي بالباربيكيو والبهارات

دجاج مشوي بالباربيكيو والبهارات .. لتحضير طبخات الدجاج المميزة على سفرتك بنتيجة رائعة وطعم غني، ...

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ