الرئيسية >> صحة وعافية

صحة وعافية

كفتة اللحم التركية

كفتة اللحم التركية .. قدمي على سفرتك في رمضان أطيب الأكلات التركية اللذيذة والشهية، تتبعي الخطوات السهلة وقدمي الكفتة بطعمها الرائع والمميز مقادير كفتة اللحم التركية – بقسماط : ثلاث أرباع الكوب – لحم غنم : 500 غراماً (مفروم) – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – ملح : نصف ملعقة صغيرة – الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون) – ...

أكمل القراءة »

فتة باذنجان وبطاطس

تعتبر وصفات الفتات من الأطباق المحببة على سفرة رمضان، قدمي على سفرتك فتة باذنجان وبطاطس شهية ومميزة . مقادير فتة باذنجان وبطاطس – صلصة الزبادي : زبادي : 3 اكواب (روب) الطحينية : 3 ملاعق كبيرة المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الثوم : فصّان (مهروس) الخل : ملعقة كبيرة ملح : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الكمون ...

أكمل القراءة »

كوكتيل التمر والموز

كوكتيل التمر والموز.. إليك سيدتي طريقة عمل أطيب العصائر الطبيعية \وبالصحة والعافية . مقادير كوكتيل التمر والموز – الموز : 1 حبة (مقطع) – لوز : ربع كوب – حليب : كوب (سائل) – مانغو : كوب (مقطع) – ثلج : حسب الرغبة – التمر : 4 ملاعق كبيرة طريقة تحضير كوكتيل التمر والموز ضعي المكونات جميعها بالخلاط الكهربائي. اخلطي ...

أكمل القراءة »

حلى الفواكة والكريمة

حلى الفواكة والكريمة.. شاركي عائلتك وضيوفك أطيب حلويات رمضان 2019 بطعم الفواكة الطازجة والطيبة على سفرة ضيافة رمضان. مقادير حلى الفواكة والكريمة بالفيديو – كيك فانيلا : عبوة (جاهز ومفتت) – عصير الأناناس : كوب – كريمة الخفق : 2 كوب (مخفوقة) – البلوبري : كوب (طازج) – الفراولة : كوب (طازجة / مقطعة) طريقة تحضير حلى الفواكة والكريمة  فتتي ...

أكمل القراءة »

الأرز البخاري على الطريقة الأصلية

الأرز البخاري على الطريقة الأصلية.. قدمي ألذ وصفات الأرز الخليجية المشهورة والتقليدية على مائدة رمضان. مقادير الأرز البخاري – البهارات الحبّ : هيل : ملعقة صغيرة فلفل أسود : ملعقة صغيرة لومي : 1 حبة القرفة : عود ورق غار : 2 ورقة – الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة – البصل : 1 حبة (مبشور) – الثوم : ملعقة ...

أكمل القراءة »

سمك فيليه مشوي بالليمون للرجيم

سمك فيليه مشوي بالليمون للرجيم .. أعدي وجبة سمك خفيفة ومناسبة لرجيم رمضان، تتبعي الخطوات السهلة وقدميها بطعم الليمون المميز. مقادير سمك فيليه مشوي بالليمون للرجيم – فيليه الهامور : 4 شرائح – عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة – الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة) – الثوم : فص (مهروس) – بقدونس مجفف : ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ...

أكمل القراءة »

عصير الشمندر بالفواكه

تعرفي سيدتي على طريقة تحضير أشهى العصائر الطبيعية، عصير الشمندر بالفواكة وقدميه لعائلتك لمفيد من الصحة والعافية. مقادير عصير الشمندر بالفواكه – الشمندر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) – طماطم : 2 حبة (مقطعة) – البرتقال : 3 حبات (مقشر ومقطع) – الرمان : 2 حبة (فرط) – العسل : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) طريقة تحضير عصير الشمندر ...

أكمل القراءة »

الكاسترد بالبسكويت

حلوى بالبسكويت يعشقها الكبار والصغار وتحضر بأكثر من شكل وطريقة، نقدم لك  سيدتي طريقة مختلفة لتحضير الكاسترد بالبسكويت، حضريها لعائلتك. مقادير الكاسترد بالبسكويت – كاسترد : 3 ملاعق كبيرة (مسحوق) – بسكويت : علبة (بسكويت الشاي) – سكر : 3 ملاعق كبيرة – حليب : كوبان ونصف – كريمة الخفق : كوب – الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة – الزبدة ...

أكمل القراءة »

صينية بطاطس بالسجق

صينية بطاطس بالسجق.. زيني سفرتك بتقديم أشهى وصفات الصواني على السفرة، طبق ستعشقه عائلتك في رمضان. مقادير صينية بطاطس بالسجق – البطاطس : 4 حبات (كبيرة مقشرة و مقطعة مكعبات مسلوقة نصف سلقة) – الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة) – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – ملح : ملعقة صغيرة – بودرة الثوم : ملعقة صغيرة – فلفل أسود ...

أكمل القراءة »

سلطة المكرونة بالخضار والدجاج

سلطة المكرونة بالخضار والدجاج.. نقدم لك سيدتي وصفة شهية ومعدة بطريقة سهلة، وطعم لذيذ وسريعة جداً، قدمي أطيب مقبلات رمضان 2019 لأحبابك على سفرة رمضان. مقادير سلطة المكرونة بالخضار والدجاج – معكرونة : عبوة (مسلوقة ومصفاة) – فليفلة ملونة : كوب (مقطع مكعبات) – الجزر : كوب (مبشور) – الذرة : كوب (معلبة / مغسولة ومصفاة) – زيتون أسود : ...

أكمل القراءة »

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ