عاجل:
    🌹البيادر السياسي تهنئ أبناءنا الناجحين في امتحانات الثانوية العامة وتتمنى لهم مزيدًا من التحاج والتفوق🌹
الرئيسية >> الأسرة >> كيف تشعر بالسعادة خلال فترة تفشي وباء كورونا ؟

كيف تشعر بالسعادة خلال فترة تفشي وباء كورونا ؟

أكتوبر 5, 2020 في 12:06 م

القدس المحتلة- وكالات :ـ منذ بدء تفشي وباء كورونا تراجع الحساس بالسعادة، وتزايد الشعور بالأرق، وارتفع عدد المشاكل المتعلقة بالصحة العقلية.

وهذه الأمور دفعت إلى التساؤل حول كيف يمكن للمرء العثور على مزيد من السبل للشعور بالسعادة خلال هذه الأوقات الصعبة. والبشر غالبا ما يكونون مقيدين بالعادات ويتكيفون ببطء مع الظروف الجديدة. لذلك ما هي التغيرات التي يجب القيام بها؟.

وذكرت وكالة بلومبرج للأنباء أن من بين أبرز سمات تفشي وباء كورونا هو ارتفاع معدلات المدخرات الشخصية في الولايات المتحدة الأمريكية، وذلك بحسب ما قاله الاقتصادي تايلور كوين، أستاذ الاقتصاد في جامعة جورج ماسون.

ففي نيسان/أبريل الماضي، تجاوز معدل الادخار 30%، ولكنه تراجع إلى 5ر19% في شهر حزيران/يونيو الماضي، ومن المرجح أن يشهد مزيدا من التراجع. ولكنه مازال أعلى من المستوى الذي وصل إليه قبل تفشي وباء كورونا، حيث كان يتراوح ما بين 3% و 8%.

وعلى الرغم من هذه المعدلات المتراجعة، فإنه ربما تعين على الأمريكيين زيادة الإنفاق. ويرجع ارتفاع معدل الادخار جزئيا إلى رغبة المواطنين في ادخار الموارد من أجل المستقبل الغامض. ولكن هناك تفسير آخر، خاصة للذين يتلقون دخلا مرتفعا، وهو أن تخطيط النفقات أصبح أمرا مستحيلا وخطيرا أو غير ملائم.

فبدلا من السفر إلى باريس والبقاء في فندق يقع على نهر السين، قاموا بالتوجه إلى أحد الكبائن في ولاية مين أو في ويست فيرجينيا، أو من المحتمل أنهم قاموا بتأجيل خططهم لشراء سيارة جديدة أو أمضوا وقتا أقل في تصفح الكتب في المكتبات.

وعلى أي حال، فإن النتيجة النهائية هى إنفاق أقل ومدخرات أكبر، سواء كان قد تم ذلك عن قصد أم لا .

و ربما تعد هذه قرارات حكيمة، ولكن الكثير من الناس مازالوا لا ينفقون أموالا كافية من أجل أن يحظوا بالمرح. كما أنهم يتسمون بالبطء فيما يتعلق بتطوير اهتمامات جديدة تتوافق مع تفشي فيروس كورونا.

ومن الممكن تحقيق المزيد من السعادة من خلال إنفاق المال على اقتناء كتب جديدة مثلا، أو التسوق أو الاشتراك في المزيد من الخدمات الإخبارية الإلكترونية.

وبالفعل يقوم الكثيرون ببعض هذه الأمور إلى حد ما. ولكن من الطبيعي في الاقتصاديات التجريبية أن تتكيف العادات الاستهلاكية ببطء مع الظروف المتغيرة، خاصة غير المسبوقة. فإنه لا يكفي تعلم عادات جديدة للإنفاق ، إذ يجب مضاعفتها.

وتقول بلومبرج إنه في ظل ظروف تفشى فيروس كورونا ينبغي الحرص على إنفاق مزيد من الأموال على الأعمال الخيرية. ويلاحظ أن التحويلات المالية من جانب المكسيكيين العاملين في الولايات المتحدة لبلادهم ارتفعت مؤخرا، وهى نتيجة غير اعتيادية خلال فترة الركود الحالية. ويرجع ذلك جزئيا إلى أن المهاجرين المكسيكيين لا تتوفر لهم سبل كثيرة لإنفاق أموالهم هناك بسبب القيود المتعلقة بفيروس كورونا، وفي الوقت نفسه، فإن أقاربهم وأصدقاءهم في المكسيك في حاجة ماسة للمساعدة.

ويجب أن يحذو الجميع حذو المكسيكيين، ويبادرون بتقديم المزيد من المساعدة للآخرين في جميع أنحاء العالم.

ومن أوجه المساعدة في ظل توفر المدخرات، زيادة الإكرامية التي يتم دفعها لمقدمي الخدمة عند تناول الطعام في مطعم أو عند تلقي الطعام في المنزل، فالعاملون في هذا المجال يواجهون خطورة فقدان وظائفهم بصورة كبيرة، ومن المرجح بصورة كبيرة أنهم يعانون من أوضاع مالية أسرية حرجة.

ومن سبل تعزيز الشعور بالسعادة في هذه الأوقات الصعبة، إمكانية الاستفادة من عدم ازدحام الطرق نسبيا حاليا، و القيام بزيارة الأصدقاء، فلقاء صديق، حتى مع تطبيق التباعد الاجتماعي، يعد أحد طرق تخفيف الضغوط التي يشعر بها الكثيرون بسبب وباء كورونا.

وفي حقيقة الأمر فإن الضغوط والمشاكل الناجمة عن تفشي فيروس كورونا حقيقية للغاية، وليس من السهل التخلص منها، والقبول ببعض التغيير في أسلوب الحياة قد يكون أمرا مساعدا لمواجهة تلك الضغوط والمشاكل.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مؤشرات تنذرك بأن طفلك مصاب بالاكتئاب

القدس المحتلة- البيادر السياسي:ـ  قد تظنين أن الاكتئاب يقتصر على الكبار فقط، لكن هذا الاعتقاد ...

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ