الرئيسية >> الأسرة >> السير مع شريك الحياة أمر رائع ولكنه بطيء

السير مع شريك الحياة أمر رائع ولكنه بطيء

أبريل 19, 2021 في 1:21 ص

القدس المحتلة- وكالات :ـ أظهرت دراسة أجراها باحثو التمريض والصحة وعلم الحركة والتنمية البشرية والدراسات الأسرية بجامعة بيردو في ولاية إنديانا الأمريكية، أن الأحباء غالبا ما يخفضون من سرعتهم عند السير مع بعضهم البعض. وتنخفض السرعة أكثر إذا ما أمسك كل واحد بيد الآخر.

وتناولت الدراسة أوقات السير وسرته بالنسبة لـ141 فردا من 72 ثنائيا. وتراوحت أعمار المشاركين بين 25 و 79 عاما، وكانوا في أنماط سير مختلفة تشمل المسارات الممهدة أو المليئة بالعقبات، والسير معا، والسير وقد أمسك كل بيد الآخر، والسير بشكل فردي، بحسب موقع “برس نيوز دوت أورج”.

وتقول ميليسا فرانكس، الأستاذ المساعد للتنمية البشرية والدراسات الأسرية: “ركزنا في دراستنا على الثنائيات لأن الشركاء في العلاقات الملتزمة غالبا ما يوفرون دعما رئيسيا لتعزيز سلوكيات أسلوب الحياة الصحية لبعضهم البعض، بما في ذلك التمارين الرياضية”.

وتقول ليبي ريتشاردز، وهي أستاذ مساعد في التمريض: “كنا نأمل ألا يكون هناك تراجع في السرعة عندما يسير الشريكان معا. وكنا نأمل أن يسرع الشريك البطئ من وتيرته لتتوافق والشريك الأسرع، ولكن هذا لم يكن الحال. غير أنه من المهم الإشارة إلى أن أي نشاط بدني أو السير، بغض النظر عن السرعة، أفضل من لا شيء”.

وتشير شيرلي ريتديك، أستاذ الصحة وعلم الحركة المتخصصة في الميكانيكا الحيوية، إلى أسباب كثيرة لقياس سرعة المشي، بحسب الدراسة التي نشرتها منصة “جيت أند بوستشر”.

وتضيف: “من المهم قياس سرعة المشي حيث إنها متعلقة بالصحة الكلية. تنبئ سرعة المشي النموذجية بخطر السقوط والقدرة على الحركة والشفاء من الإعاقة ومعدل الوفاة”.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مهر الزواج الحقيقي جنوب السودان/ بقلم: هانا حسن

يخلد شهر غشت من هذا العام ذكرى مرور سنة على انتهاء الحرب الأهلية التي شهدها ...

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ