صحة وعافية
- يناير- 2020 -13 يناير
سندويش ستيك لحم
لوجبة سريعة ولذيذة حضري سندويش ستيك لحم وقدميه مع الطحينة والبطاطس المقلية. المقادير بصلة مفرومة شرائح رفيعة ملعقة كبيرة زيت زيتون حبة فلفل احضر مفروم مكعبات صغيرة 500 غم لحم…
- 13 يناير
كرات الكيك بالنوتيلا
فرحي صغارك وحضري كرات الكيك بالنوتيلا اللذيذة والمحببة لهم. المقادير 1 1/2 كوب شوكولاتة نوتيلا طرية قالب كيك شوكولاتة مخبوز جاهز 1/4 كوب فارمسيلي شوكولاتة للتزيين كوب شوكولاتة مذوبة طريقة…
- 13 يناير
عصير المانجو
عصير المانجو من العصائر الطبيعية المليئة بفيتامين سي والمناسبة أيضًا لفصل الشتاء. المقادير 2 حبة مانجو 1/4 كوب ماء 2 ملعقة كبيرة سكر 1/2 كوب ثلج طريقة التحضير قشري المانجو…
- 8 يناير
كبسة السمك بالطريقة الخليجية
حضري الكبسة اليوم بمكونات جديدة ومذاق طيب من السمك والبهارات الخاصة به. المقادير 3 حبة بصل 2 حبة بصل 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك 3 كجم فيليه سمك طازج 1…
- 8 يناير
كيكة البراونيز بالشوكولاتة
كيكة البراونيز بالشوكولاته حلوي سهلة ولذيذة مفضلة للجميع، زيني بها سهراتك المميزة. المقادير 1 ½ كوب سكر 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر 3/4 كوب زبدة طرية 3/4 كوب كاكاو بودرة…
- 8 يناير
سلمون مشوي
إلي جانب طبق من السلطة الخضراء حضري السلمون المشوي كما بالوصفة. المقادير 2 عود بصل اخضر مفروم 2 شريحة سلمون فيليه طازج 3 ملعقة كبيرة عسل ملعقة صغيرة زيت سمسم…
- 8 يناير
كوكتيل الموز بالحليب
حضري كوكتيل الموز بالحليب وحليه بالعسل وقدميه بارد لصغارك كمشروب لذيذ. المقادير ملعقة كبيرة عسل حبة كبيرة موز كوب حليب طريقة التحضير ضعي الحليب والموزة في الخلاط الكهربائي. أضيفي العسل…
- 2 يناير
سمك مشوي بالتوابل الحارة
حضري السمك المشوي بالتوابل الحارة وقدميه مع الأرز أو السلطة الخضراء. المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/4 ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة شطة مجروشة سمكة كبيرة وزن 1 ½…
- 2 يناير
صفيحة لحم
صفيحة اللحم وصفة سريعة مناسبة للنوادي والرحلات، اعتمديها اليوم. المقادير 2 كوب طحين 500 غم لحم مفروم ملعقة كبيرة خميرة فورية 2 حبة كبيرة طماطم مهروسة ملعقة كبيرة سكر ملعقة…
- 2 يناير
تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني
حضري تشيز كيك الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني واستمتعي بالمذاق الرائع. المقادير 50 غم زبدة مذوبة 2 كوب بسكويت أوريو مطحون 2 عبوة جبن كريمي بحرارة الغرفة 2/3 كوب سكر…
