الرئيسية >> صحة وعافية >> شوربة الخضار

شوربة الخضار

نوفمبر 19, 2018 في 10:46 م

تعرفي على طريقة عمل شوربة الخضار الغنية بالألياف الغذائية المفيدة لجسمك، طبق جانبي قليل المكونات، وطعمه شهي ولذيذ، جربي شوربة الخضار وشاركينا تجربتك.

المقادير

– البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم / مقشرة ومقطعة لمكعبات صغيرة)

– البازيلاء : كوب

– الجزر : 2 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع لمكعبات صغيرة الحجم)

– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

– بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة

– مرق دجاج : 1 مكعب

– الكوسا : كوب (مقشرة ومقطعة لمكعبات صغيرة الحجم)

– ملح : ملعقة صغيرة

– الماء : 3 اكواب

طريقة التحضير

  1. اسلقي الجزر المقطع، والبازيلا لمدة 5 دقائق أو حتى يطرى الجزر، كل على حدا.
  2. في قدر على النار ضعي الماء الساخن، ثم أضيفي الخضار جميعها، مع مكعب مرق الدجاج.
  3. دعي الشوربة تغلي وتستوي، ثم بهري بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة، وقدمي الشوربة ساخنة.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

فتة الشاورما

لأشهى أطباق تحضر على مائدتك الطيبة والشهية.. فتة الشاورما المقادير – حمص : 250 غراماً ...

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ