الرئيسية >> صحة وعافية >> سلطة الفواكة بالقشطة

سلطة الفواكة بالقشطة

أكتوبر 15, 2020 في 12:29 ص

سلطة الفواكة بالقشطة .. يمتاز هذا الطبق من السلطة بالفوائد الصحية الكبيرة فيه، وذلك لتعدد أصناف الفواكة الموجودة، أضيفي القشطة عليه لمذاق مميز وشهي جداً.

المقادير

– البرتقال : كوب (طازج ومقطّع إلى مكعبات)

– البطيخ الأحمر : كوب (طازج ومقطّع إلى مكعبات)

– التوت الأحمر : كوب (طازج)

– التوت الأسود : كوب (طازج)

– القشطة : 6 ملاعق كبيرة (طازجة)

– العسل : 6 ملاعق كبيرة

– الفراولة : كوب (طازجة ومقطّعة إلى شرائح)

– لوز : نصف كوب (مقشّر)

– عصير البرتقال : 2 كوب (طازج)

طريقة التحضير

في وعاء كبير، ضعي قطع البرتقال، البطيخ الأحمر، التوت الأسود، التوت الأحمر والفراولة واخلطيها جيداَ.

ذوّبي في وعاء آخر ملعقة عسل في عصير البرتقال وأضيفي الخليط إلى قطع الفاكهة ثمّ حرّكي المزيج.

اتركي الخليط في الثلاجة حتى يبرد.

قدّمي سلطة الفاكهة بكاسات وزيّني كل كاسة بملعقة كبيرة من القشطة وملعقة صغيرة من العسل وأخيراً رشّي عليها حبات اللوز.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هوت تشوكليت سهل وسريع

هوت تشوكليت سهل وسريع … نقدم لكِ سيدتي، أحد أطيب المشروبات الساخنة ذات المذاق اللذيذ ...

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ